no title【てつみこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月04日（日）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1507点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1350kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
卵焼き（0.3人前） 39.7 kcal
12時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
18時
すし（0.7人前） 435 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
  1350 kcal
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