no title【マサスケさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月14日（水）

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【記録グラフ】
水分率
46.4%
水分率（%） のグラフ
 		体内年齢
56
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
59.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
15.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
29.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1798kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
29.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最高血圧
111mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
骨量
3.3kg
骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1095kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
89.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
朝ご飯（1人前） 315 kcal
花王 ヘルシア緑茶 [ペットボトル] 350ml（1人前） 14 kcal
12時
花咲 揚白身魚肉味噌かけ（1人前） 309 kcal
20時
晩ご飯（1人前） 457 kcal
  1095 kcal
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