no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月17日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2031kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
Panest 宮崎日向赤鶏カレーパン（1.2人前） 276 kcal
森永乳業 9種類のくだもの野菜 [パック] 200ml（1人前） 82 kcal
牛乳（0.8人前） 110 kcal
12時
おにぎり（1.5人前） 353 kcal
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 95 kcal
21時
すかいらーく パン（2人前） 530 kcal
イワシのガーリックソテー（1.7人前） 282 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
  2031 kcal
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