844目（GYM定休日）【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>844目（GYM定休日）
11年09月19日（月）

844目（GYM定休日）
< 843目（GYM定... 　｜　845日（休養日） >


【記録グラフ】
基礎代謝
1450kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		エアロビクス
0分
エアロビクス（分） のグラフ
ＢＭＩ
24.8
ＢＭＩ（） のグラフ
 		食事の記録
2515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
セブンイレブン メロンパン（1人前） 387 kcal
13時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
16時
たこ焼き（1人前） 266 kcal
22時
うどん（1人前） 428 kcal
オリジン弁当 いなり（4人前） 256 kcal
23時
コープさっぽろ 大学芋（1人前） 522 kcal
  2515 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE