サボり【sikakusosiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sikakusosiさんのトップページ>記録ノートを見る>サボり
11年09月23日（金）

サボり
< レッグレイズ　サイ... 　｜　チェストプレス　腕... >


【記録グラフ】
食事の記録
1910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
鶏の照り焼き（0.7人前） 289 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ポテトサラダ（0.7人前） 119 kcal
ひじき煮物（0.6人前） 91 kcal
19時
ホールトマト（缶詰）（1人前） 80 kcal
ツナフレーク缶（1人前） 230 kcal
パスタ（1.8人前） 680 kcal
  1910 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE