忙しい！【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

やぎひげさん


1959年12月23日生(男性) A型千葉県

忙しい！

< 昨夜は… 　｜　毎日がばたばたと >

最近はまた携帯での書き込みが主に。雑務あるし、精神的にもツラい！なんとか乗り切らねば！
今日も、起きれず、走れなかった。ｱｾｱｾ！これはストレスだなぁ(笑)

前向きに行こう。

【記録グラフ】

スクワット(下半身全体） 100回	目標実施（1:できた 0:できなかった） 0.75	腕立て伏せ 40回
腹筋 160回	体脂肪率 22.7%	体重 66.2kg

syunfamily	2011/09/27 21:55
ストレスは溜めてはダメですよ～＾＾ワテ見たいになりますから～
やぎひげ	2011/09/27 23:01
ですね。溜めちゃだめだねぇ。でも、まだ、トンネルの出口が見えませぬ。(ー_ー)!! ですね。溜めちゃだめだねぇ。でも、まだ、トンネルの出口が見えませぬ。(ー_ー)!!
きこたん	2011/09/27 22:20
歩けなくても飲めるんだな～(爆)
やぎひげ	2011/09/27 23:00
確かに、でも後がこわい！確かに、でも後がこわい！
三輪昌志	2011/09/28 10:05
書き込みは・・・気にしないで・・。今はトンネルを抜ける事に・・・うん。
やぎひげ	2011/09/28 11:35
ありがとうございます。10月中には抜けるかなぁありがとうございます。10月中には抜けるかなぁ

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ