災い転じる？【しゅう10さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月29日（木）

災い転じる？
< なかなか体重が減ら... 　｜　土日は、休み >
腕立て伏せ：30回

【記録グラフ】
体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
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