ドッグの朝【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月30日（金）

ドッグの朝
< 手をつなぐ 　｜　ごほうび。 >
ドッグの朝 画像1
今日は人間ドッグ。

胃カメラ飲むので、昨日の夜9時以降は絶食！
腹が減りまくってます。
いつもは5時に起きますが、早く起きて「食べたい」「飲みたい」
に苦しめられてもいやなので、少し遅めの起床です。
気が付かずにいつもの癖で起きて、すぐ、お茶を飲んだり、おやつを
つまんだりしてもいけないですし…

忘れるといけないので嫁さんが張り紙してくれたけど…

息子が起きて大爆笑だった。

とりあえずう○ちとってきます。
ってでるかな？

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
20.1%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
49.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1444kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
tomytomy 2011/09/30 07:21 
胃カメラつらいですね～。
頑張って、健康を勝ち取ってください。
 かいけいぱぱ 2011/09/30 11:33 
あざぁ～す。☆
無事、終了しました。
これからバイキング、いってきま～す。(^-^)b
きこたん 2011/09/30 07:23 
頑張って踏ん張って？きて下さい(* ^ー゜)ノ
 かいけいぱぱ 2011/09/30 11:34 
あざ～す。☆
なんとか、でました…(^^;出すもの出したんで、これから、入れにいってきま～す。
杏宏ママ 2011/09/30 07:42 
あはははは～
嫁の愛～
 かいけいぱぱ 2011/09/30 11:37 
無意識に、飲み食いしちゃいそうですからね。
おかげで無事終了です。
お礼に嫁さんと次男を連れてランチバイキングに行ってきます。
三輪昌志 2011/09/30 10:22 
　p(´⌒｀q)・・出ました～？
d(゜-^*) ナイス♪な奥さんだわ～～＾＾。
 かいけいぱぱ 2011/09/30 11:39 
ありがとうございます～
嫁さんの久しぶりのヒットです。
うみのおとこ 2011/09/30 11:21 
いい奥さんですねー、ウ○チ取れましたか
 かいけいぱぱ 2011/09/30 11:41 
なんとか、無事終了です。
多すぎって言われたらどうしようか？って思いましたが…(^^;
うみのおとこ 2011/09/30 13:10 
↑余った分は持って帰って、とか言われるとブルーになるねー
 かいけいぱぱ 2011/09/30 22:02 
……(>_<)
どうやって持って帰ろうか？…(>_<)（爆）
syunfamily 2011/09/30 14:46 
ぱぱ、我慢や～＾＾。
ワテは６月の人間ドックから、再検査の為、
ここ３ヶ月で、５回夜９時以降絶食したで～
来月も１回あるよ～～（笑）
 かいけいぱぱ 2011/09/30 22:02 
ご苦労様です。
早く元気になるために頑張ってください。
こっちはいつまでも元気でいるようにガマンします。
どりり 2011/09/30 17:32 
愛を感じるなあ、張り紙(^^)

胃カメラって苦しいですか～？
 かいけいぱぱ 2011/09/30 22:04 
ありがとうございます。
実は、おやつ置き場には、「おやつ食うな、うんち出せ！」
コーヒー置き場には「コーヒー飲むな、うんち出せ！」の合計3枚がキッチンに…
まさに愛ですね。
ちびおかん 2011/10/01 05:26 
らぶらぶですね～。

まぁ奥様の方が上手ですが。（笑）
 かいけいぱぱ 2011/10/01 05:33 
ありがとうございます。
おかんさんちには負けるけどね。(^_^;)
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