正夢【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月30日(金)

正夢

< うぅぅぅぅ・・・  | まぼろし~ >
昨日のテンションさげぽよが正夢になってしまった。
そのまんま。だったから何か怖いし・・・・
友達が休みだったのでお茶したり1時間カラオケ行ったけど声も出ないし楽しめなかったな^^;
珍しく食事のことも考えなくて食べてなくても空腹にもならなかったよ。
今日もまだ引きずってますが仕事あるし夜はジムにも行ってツライことをなるべく考えなくていい環境に居ようと思います。
久々にお腹すいた~って起きなかったし食欲もない。
これも調度、食べ過ぎの私にはいいのかもね~どれくらい体重落ちるかしら、なんてね^^;

【記録グラフ】
体重
46.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
tomytomy 2011/09/30 11:46
つらいことばかりじゃないし、つらいことが無いって人生も無いからね。
あまりとらわれ過ぎて、損な時間過ごしたく無いですよね。
 美桜 2011/10/01 07:53
ジムに行ったらいつも仲良くしてくれてる方も調度、似たような経験をされてて20分くらいですが一気に話したらとてもスッキリしました~
やっぱり声に出して話しをするってことは大事なんだって思いました。
なのでレッスンは楽しめました♪
コミュ 2011/09/30 13:35
疲れたまり気味?
 美桜 2011/10/01 08:04
自分で疲れてるんですよね~^^;
もっと旦那でも誰にでも話せばいいんだろうけど・・・
キューと 2011/09/30 16:54
そういう日もあるよ~あんまり考えすぎずにね!
涼しくなったり暑くなったり、を繰り返しているから
私は身体が付いていけないよ~^^;
 美桜 2011/10/01 08:10
ずっと楽しくなんてのはないのは、わかってるけどあまりにも急でついていけなかっただけ。冷静に考えて友達に話したら納得したしスッキリしました~
どりり 2011/09/30 17:51
はやく元気出るといいね。
 美桜 2011/10/01 08:17
はい!大丈夫。 大泣きして話してすっきりした。
同じ時間なら楽しいほうがいいしね!!今、何を考えて何を言ってもどーにもならないなら何もしないほうが楽だし^^
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