ウォーキングで久しぶりの汗。。。【テク次郎さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月06日（木）

ウォーキングで久しぶりの汗。。。
< 今日は曇り、寒い。... 　｜　自宅周りの田んぼ道... >
今日は、天気が回復して、ウォーキングしたら久しぶりの汗、汗、汗。
気候が、後ろへ行ったり、前に行ったり。。。
久しぶりに歩いたので、疲れました。
月曜日にゴルフの後、体重を計ったら71.0Ｋｇでした。また太った！！！
あまり食わないのにねぇー。。。

【記録グラフ】
万歩計
7701歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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