二度目の目覚ましならずで【ゴーシュさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月08日（土）

二度目の目覚ましならずで
< 新宿 　｜　高尾山・ストレッチ... >
高尾山行かない。

ヘアーカット・３５００円

【食事の記録】
20時
・明太子おにぎり（1人前） --- kcal
・インスタント韓国スープ（1人前） --- kcal
・卵焼き（1人前） --- kcal
・豚肉生姜焼き（1人前） --- kcal
・豚の肉巻き（ニンジン・えのき・アスパラ）（1人前） --- kcal
  --- kcal
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