二か月たちました【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月08日（土）

二か月たちました
< 忙しかった 　｜　実家に行きました >
【今日のできごと】
今日も仕事が忙しかったです。
【今日の感想】
ダイエット始めてから二か月がたちました
最高値から約７キロ痩せました・・・・ちょっとペース早いかな
最近ウォーキングもはじめてダイエットが楽しくなってきました。

【記録グラフ】
休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
72.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
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