今日も天気だぁー、ウォーキングだぁー！！【テク次郎さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月18日（火）

今日も天気だぁー、ウォーキングだぁー！！
< 今日は暑くなって、... 　｜　no title >
いつものルートをいつものペースでウォーキング！
今日は、少し遠回りをしたので、目標の8,000歩を少し超えた。
でも最近ウォーキングの効果なく、肥えた。

【記録グラフ】
万歩計
8641歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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