no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月24日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1335kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
11時
サンクス レタスサンド（1人前） 230 kcal
13時
草餅（1.2人前） 165 kcal
14時
もち麦亭 かぼちゃレーズンベーグル（0.8人前） 287 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チーズケーキ（0.8人前） 230 kcal
17時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
  1335 kcal
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