仙台１日出張。【あをあをさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月28日（金）

仙台１日出張。
< 起床時間改善ならず... 　｜　no title >
今日は仙台に一日出張デー。
なかなか関東の外に出張に行く機会というのはないので、貴重な出張です。
初仙台♪
東北自体ちゃんと行くのは初めてかも。
大体仕事自体は一時間半くらいで終わってしまうので、その前後に美味しいものをいただくつもりです。

とりあえず新幹線に乗るとコーヒーが飲みたくなるので、社内販売でコーヒーを買おうとしたら、東海道新幹線と違い、パウンドケーキのセット（東海道新幹線はクッキーのセット）があったので、思わず注文。
岩手のリンゴのパウンドケーキ。
素朴なお味でなかなかありでした。

やっぱりランチは牛タンだよね、と思ってるんですが、予定していた新幹線よりひとつあとのしか乗れなかったので、微妙。
行こうと思ってたお店は仙台駅からちょっと離れてるみたいなんですよねぇ。

【記録グラフ】
基礎体温
36.69℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		基礎代謝
1354kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
510kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [パック] 160g（0.8人前） 213 kcal
旭松 納豆（0.6人前） 51.8 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
10時
お浸し（0.5人前） 12.7 kcal
セブンイレブン パウンドケーキ（1人前） 159 kcal
  510 kcal
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コメント
バービィーちゃん 2011/10/28 10:50 
仙台駅にも牛タン通りがあって、何件か入ってますよ^^
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