no title【キアヌさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月30日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1118kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ケロッグ 玄米フレーク（2人前） 150 kcal
農協牛乳 牛乳（2人前） 133 kcal
13時
なか卯 牛丼 並（1人前） 631 kcal
18時
丸大食品 フィッシュソーセージ（1人前） 107 kcal
マルゼン チーかま（1人前） 97 kcal
  1118 kcal
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