no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月01日（火）

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【記録グラフ】
ウエスト
97cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1833kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ロッツ ロジェ（1人前） 54 kcal
タカナシ 無脂肪乳（1人前） 57 kcal
10時
飴（2人前） 23.4 kcal
13時
トマトミルクパスタ（1人前） 642 kcal
19時
ご飯（1人前） 302 kcal
オリジン弁当 肉じゃがコロッケ（2.5人前） 468 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
とんかつソース（1人前） 63.4 kcal
スイートファクトリー チーズケーキ（0.5人前） 180 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
  1833 kcal
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