本日は、朝2度迎える【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月02日（水）

本日は、朝2度迎える
< 寝る前にカップ麺 　｜　8年ぶりに会ってき... >
3時前に起きて、お茶飲んでコメントして、また寝る。
6時、また起きて、またお茶のみながら、またこうして打っている。
そうです、今日は休みです。
スケジュールが変わりそうです。
今、元ライバル(退職した元上司）からメールがあり、
「今日休みだと思うから一杯どうか」と。
先月も連絡あったが、忙しく丁重にお断りしたが、
今回はそうもいかない。先日相談した方ですから。
今日は、プールの日なので、朝一番で床屋に行って
プールで合流し、その後別行動で、私は病院に行ってから、
温泉で合流しようと考えていた。

温泉は今日は止めよう。
これからかみさんに言って、変更しよう。

変更決定。

今日の計画練り直しだ。

【記録グラフ】
脈拍
92回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
148mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
万歩計
7664歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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