後、2週間ぐらいがやまか【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

やぎひげさん


1959年12月23日生(男性) A型千葉県

後、2週間ぐらいがやまか

< no title 　｜　また、こんな時間 >

ふ～、明日になったぁ！今日も仕事だぁ。
なんとか乗り越えられるだろう。

帰って寝る！

【記録グラフ】

スクワット(下半身全体） 350回	目標実施（1:できた 0:できなかった） 0.5	体脂肪率 23.3%
体重 65.2kg

三輪昌志	2011/11/05 00:50
忙しいなか・・・電話してごめんなさいね＾＾。うみさんと、「３４年会」作ろうかなんて・・・盛り上がってたもんで、失礼しました＾＾。
やぎひげ	2011/11/05 09:22
いえいえ、大丈夫ですよぅ。12月には自由時間が出来るでしょう。宜しく～！いえいえ、大丈夫ですよぅ。12月には自由時間が出来るでしょう。宜しく～！
ハナユビ	2011/11/05 08:55
んだ、んだ！寝れるときには、早く寝るだ☆ うん
やぎひげ	2011/11/05 09:27
結局、寝たの2時ころだった。早く寝たい。結局、寝たの2時ころだった。早く寝たい。
syunfamily	2011/11/05 13:44
うん休める時に休まないとオーバーヒートしますよ。
やぎひげ	2011/11/05 23:40
ですねぇ！でも、一気に駆け抜けたい。ひとりではないからなぁ！ですねぇ！でも、一気に駆け抜けたい。ひとりではないからなぁ！

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