no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月06日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2069kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（0.9人前） 210 kcal
カシューナッツ（1人前） 86.4 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
10時
BAGEL　日ハム Wチョコ　ベーグル（1人前） 199 kcal
14時
カシューナッツ（1.2人前） 104 kcal
セブンイレブン エクレア（0.8人前） 193 kcal
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ ｶﾚｰパン（1人前） 280 kcal
19時
カシューナッツ（2人前） 173 kcal
すかいらーく パン（1人前） 265 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  2069 kcal
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