鶏レバーの生姜煮【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月07日（月）

鶏レバーの生姜煮
< ら・ふらんす 　｜　生姜焼き >
鶏レバーの生姜煮 画像1 鶏レバーの生姜煮 画像2
写真）
　鶏レバーの生姜煮
チキンのトマト煮
【記録グラフ】
食いしん坊　歩数
7380歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
6085歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
4363歩
EX歩数（歩） のグラフ
消費カロリー③
203kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		朝体重
83.7kg
朝体重（kg） のグラフ
 		体温
35.5℃
体温（℃） のグラフ
基礎代謝
1809kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
84.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2011/11/07 21:49 
美味しいそう！
鶏皮煮も良いですよー！＼(^O^)／
 あるきん坊 2011/11/08 22:22 
こんにちは。あるきん坊です。
鶏皮煮　食べたことないかも。
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