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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(火)  
基礎代謝 1809 kcal
-2162kcal   唐揚げ弁当  
11月2日(水)  
基礎代謝 1800 kcal
-2237kcal   きのこごはん  
11月3日(木)  
基礎代謝 1809 kcal
-2260kcal   麻婆豆腐  
11月4日(金)  
基礎代謝 1812 kcal
-1812kcal   タンドリーチキン  
11月5日(土)  
基礎代謝 1814 kcal
-1814kcal   ショッピングモール  
11月6日(日)  
基礎代謝 1831 kcal
-2099kcal   ら・ふらんす  
11月7日(月)  
基礎代謝 1809 kcal
-1809kcal   鶏レバーの生姜煮  
11月8日(火)  
基礎代謝 1839 kcal
-1839kcal   生姜焼き  
11月9日(水)  
基礎代謝 1831 kcal
-2180kcal   鶏のゆかり焼き  
11月10日(木)  
基礎代謝 1814 kcal
-2206kcal   祝　卒業  
11月11日(金)  
基礎代謝 1809 kcal
-2108kcal   いんげんの豚肉巻き  
11月12日(土)  
基礎代謝 1826 kcal
-2319kcal   朝練  
11月13日(日)  
基礎代謝 1809 kcal
-2184kcal   夜練  
11月14日(月)  
基礎代謝 1817 kcal
-1817kcal   雹（ひょう）  
11月15日(火)  
基礎代謝 1836 kcal
-2046kcal   オクラ  
11月16日(水)  
基礎代謝 1838 kcal
-2025kcal   講習会  
11月17日(木)  
基礎代謝 1795 kcal
-2110kcal   講習会２日目  
11月18日(金)  
基礎代謝 1797 kcal
-1797kcal   祝杯&お誕生日  
11月19日(土)  
基礎代謝 1846 kcal
-2073kcal   胡桃  
11月20日(日)  
基礎代謝 1836 kcal
-2111kcal   ヒットネスデビュー  
11月21日(月)  
基礎代謝 1812 kcal
-2063kcal   鶏とピーマンのケチャップ炒め  
11月22日(火)  
基礎代謝 1817 kcal
-2084kcal   天丼  
11月23日(水)  
基礎代謝 1849 kcal
-2210kcal   勤労感謝の日  
11月24日(木)  
基礎代謝 1824 kcal
-2134kcal   厚揚げ  
11月25日(金)  
基礎代謝 1809 kcal
-1809kcal   鶏の黒胡椒ダレ焼き  
11月26日(土)  
基礎代謝 1812 kcal
-2184kcal   ポトフ  
11月27日(日)  
基礎代謝 1812 kcal
-2360kcal   タイヤ交換  
11月28日(月)  
基礎代謝 1878 kcal
-2209kcal   すき焼き  
11月29日(火)  
基礎代謝 1839 kcal
-1839kcal   有給休暇  
11月30日(水)  
基礎代謝 1846 kcal
-2115kcal   インフルエンザ  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 62,015 kcal -62,015 kcal
平均 kcal 0 kcal 2,067 kcal -2,067 kcal
記録日数 0 日 30 日  
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