胡桃【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月19日(土)

胡桃

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胡桃 画像1 胡桃 画像2
写真)
 胡桃パン
 八宝菜






【記録グラフ】
食いしん坊 歩数
8295歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
総歩数
4549歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
4153歩
EX歩数(歩) のグラフ
消費カロリー③
167kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
朝体重
84.4kg
朝体重(kg) のグラフ
体温
35.7℃
体温(℃) のグラフ
万歩計
4549歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1846kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
85.9kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
みど☆り 2011/11/19 22:11
美味しそう~
 あるきん坊 2011/11/20 21:31
こんにちは。あるきん坊です。
みど☆りさんの パンも美味しそうですね。
花より団子 2011/11/19 22:37
わぁ~
久し振りですね。。。
パン作り。。。美味しそう~食べたい~
 あるきん坊 2011/11/20 21:34
こんにちは。あるきん坊です。
私は、食べる係です。(*^_^*)
美味しいいですよ。胡桃パン。
この休みは、林檎パンも作ってくれました。




たこきゅうぴい 2011/11/20 21:30
おいしそう〜
 あるきん坊 2011/11/20 21:36
こんにちは。あるきん坊です。
八宝菜は、食いしん坊の実家からの支援物質(白菜、銀杏…)
が食材となっています。
美味しかったですよ。

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