万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ（11月）
11月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 11月1日(火) |
7064歩 |
353 kcal |
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9627518歩
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唐揚げ弁当
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| 11月2日(水) |
8752歩 |
437 kcal |
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9636270歩
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きのこごはん
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| 11月3日(木) |
9024歩 |
451 kcal |
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9645294歩
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麻婆豆腐
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| 11月4日(金) |
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タンドリーチキン
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| 11月5日(土) |
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ショッピングモール
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| 11月6日(日) |
5361歩 |
268 kcal |
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9650655歩
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ら・ふらんす
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| 11月7日(月) |
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鶏レバーの生姜煮
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| 11月8日(火) |
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生姜焼き
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| 11月9日(水) |
6989歩 |
349 kcal |
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9657644歩
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鶏のゆかり焼き
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| 11月10日(木) |
7846歩 |
392 kcal |
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9665490歩
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祝 卒業
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| 11月11日(金) |
5982歩 |
299 kcal |
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9671472歩
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いんげんの豚肉巻き
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| 11月12日(土) |
9875歩 |
493 kcal |
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9681347歩
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朝練
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| 11月13日(日) |
7503歩 |
375 kcal |
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9688850歩
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夜練
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| 11月14日(月) |
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雹（ひょう）
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| 11月15日(火) |
4200歩 |
210 kcal |
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9693050歩
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オクラ
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| 11月16日(水) |
3742歩 |
187 kcal |
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9696792歩
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講習会
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| 11月17日(木) |
6316歩 |
315 kcal |
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9703108歩
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講習会２日目
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| 11月18日(金) |
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祝杯&お誕生日
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| 11月19日(土) |
4549歩 |
227 kcal |
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9707657歩
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胡桃
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| 11月20日(日) |
5503歩 |
275 kcal |
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9713160歩
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ヒットネスデビュー
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| 11月21日(月) |
5028歩 |
251 kcal |
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9718188歩
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鶏とピーマンのケチャップ炒め
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| 11月22日(火) |
5341歩 |
267 kcal |
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9723529歩
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天丼
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| 11月23日(水) |
7226歩 |
361 kcal |
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9730755歩
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勤労感謝の日
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| 11月24日(木) |
6202歩 |
310 kcal |
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9736957歩
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厚揚げ
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| 11月25日(金) |
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鶏の黒胡椒ダレ焼き
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| 11月26日(土) |
7457歩 |
372 kcal |
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9744414歩
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ポトフ
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| 11月27日(日) |
10977歩 |
548 kcal |
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9755391歩
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タイヤ交換
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| 11月28日(月) |
6626歩 |
331 kcal |
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9762017歩
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すき焼き
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| 11月29日(火) |
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有給休暇
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| 11月30日(水) |
5385歩 |
269 kcal |
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9767402歩
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インフルエンザ
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| ページTOP |
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月間データ（11月）
| 合計数（今月） |
146,948歩 （先月：162,508歩）
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| 平均数（今月） |
6,679.5歩 （先月：6,018.8歩）
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| 最高数（今月） |
10,977歩 （先月：13,571歩）
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| 目標達成率（今月） |
0% （先月：4%）
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総合データ（～11月）
| 合計数 |
9,767,402歩 |
| 平均数 |
9,585.3歩 |
| 最高数 |
30,996歩（記録日：2011/07/16） |
| 目標達成率 |
21% |
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