後、ちょっと【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月09日(水)

後、ちょっと

< 3日続きで…  | no title >
からが難しいのだ。昨日も23時まで恵比寿!
やっと形にはなったが問題が残っている。

毎日、楽しそうな飲んでる姿を横目に見ながら、重い足取りで…(泣)
やはり、問題は心余裕だねぇ。判断力が低下だわぁ。やはり、寝ると頭もスッキリする。

ここのところ、読み終わった本を変え忘れて持ち歩いている。やはり、ボケてる。

ってことで、睡眠補充タイム。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体)
350回
スクワット(下半身全体)(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
24.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
64.9kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
syunfamily 2011/11/09 14:10
明日から、みたにいさんと三ちゃんと一緒に奥州街道珍道中をスタートしますよ^^。
総距離352.5キロ、宿場数71ケ所~~頑張るぞ~\(^ ^)/
 やぎひげ 2011/11/09 15:29
かぁ~、参加出来るぐらいの余裕が欲しいッス(泣) 三さんが倍動きます。多分! 三さん宜しくねぇ!
三輪昌志 2011/11/09 17:00
↑ ただいま表を作成中で・・あたふたしてます^^。
落ち着いたら・・・男子会・・・やるべ^^。
 やぎひげ 2011/11/09 20:33
早く片付けるでぇ! そうしたら、爆発だぁ!
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