お腹の張りが落ち着いて良かった【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月11日(金)

お腹の張りが落ち着いて良かった

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【朝ごはん】
炊き込みご飯おにぎり1個、大根と揚げのみそ汁、漬け物
【昼ごはん】
りんご1個
【間食】
グレープジュース、牛乳
【晩ごはん】
カレーごはん1膳、漬け物、サラダ昆布
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
52kg
体重(kg) のグラフ
   
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