夕方の突然のお腹の張り【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月10日（木）

夕方の突然のお腹の張り
< 晴れ 　｜　お腹の張りが落ち着... >
【朝ごはん】
みかん１個
【昼ごはん】
鮭マヨおにぎり１個
【間食】
ピックアップチーズ味１袋
【晩ごはん】
みそ汁、漬け物、炊き込みごはん１口、餃子２個、サラダ昆布少し
【夜食】

【今日の感想】
今日はお腹が張り出して苦しくてご飯が少ししか食べれなかった。
横になって休んでたら少し良くなったけど、一応薬を飲んでおいた。

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