no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月12日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
12.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2742kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
弁当（1人前） 731 kcal
18時
東洋水産 辛味噌ラーメン（3人前） 933 kcal
23時
キリンビール のどごし<生> [カン] 500ml（2人前） 431 kcal
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
つまみ（1人前） 500 kcal
  2742 kcal
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