今週こそ・・・♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月14日(月)

今週こそ・・・♪

< ロング?  | おいしそう♪ >
今度の日曜日が大会なので


昨日を飲み収め?にして今週は休肝しよう(したい!)と思っているのですが^^;


あれこれ理由に負けることも多いので


あたたかく?見守ってくださいまし~~^^


天気予報は傘マーク・・・><


曇っていて寒くてもいいから 降らないで~~~~!!!

【記録グラフ】
ジョギング
11km
ジョギング(km) のグラフ
   
コメント
みたお 2011/11/14 09:16
お江戸は雨?
こちらは曇りのち晴れでもうお天道様が
出てきたよ~^^
ワシもちょっくら歩いてくるかな~♪
 ましゃもも 2011/11/15 08:39
今日ではなく日曜日の大会当日が雨っぽいんです^^;
でも 帰宅ごろポツポツきて
娘やオットの帰る頃は結構降っていました。
mommomo 2011/11/14 09:26
先週は、変えましたけどね~、天気予報。 (笑)

持ってるモンで、応援に行きましょうか~♪  o(゚∇^☆)/フレー\(*^∇^*)/フレー\(☆^∇゚)o
 ましゃもも 2011/11/15 08:40
おねが~~~い☆
今週も期待してま~~~~す♪
lalalarun 2011/11/14 13:31
私も一週間前になったら禁酒・禁煙始めまーす。
お互いに頑張りましょう♪
 ましゃもも 2011/11/15 08:40
・・・・ゴメン 1本だけ飲んじゃった><
syunfamily 2011/11/14 13:58
こっちは秋晴れだ~~
東京が雨なら~~夕方からこっちも雨?
 ましゃもも 2011/11/15 08:41
午前中は良いお天気でした~~♪
夜は結構 降りましたよ^^;
美桜 2011/11/15 08:48
禁酒頑張って!走るためと思えば苦ではないのでは??
そんなことないか^^;
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