11/18【えがりてさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月18日（金）

11/18
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【記録グラフ】
食事の記録
2006kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
菓子パン（3人前） 686 kcal
22時
イトーヨーカドー 煮込みハンバーグ（1人前） 424 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ファーストキッチン ガーリックバターポテト M（0.6人前） 282 kcal
  2006 kcal
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