11/19【えがりてさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月19日（土）

11/19
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【記録グラフ】
勉強時間
0.25時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル 75g（1人前） 354 kcal
バンダイ スナック（3人前） 178 kcal
スープ（1人前） 150 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
五目チャーハン（1.3人前） 660 kcal
  1872 kcal
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