→:賢い目覚まし君【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月21日(月)

→:賢い目覚まし君

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夜中にトイレに起きたら、気配を察知したえびに鳴かれました。
仕方がないのでその後コタツでウトウト。
明け方に「おかん、起きれ~~~」と再びえびに起こされました。

今日、学校に提出する書類を全部書いてなかったので
寝る前に「起こしてな~」と頼んでおいたんです。

「ありがとね。^^ めっちゃ助かったわ~」とナデナデすると
えびはコタツの中へ。
おかんはせっせと書類を書きましたとさ。


今日の最高気温は8℃。(@@)
寒すぎるでしょ。
えびもあーちゃんもコタツの中でお留守番しててね。
おかんは今シーズン初めてのフリースを着て学校に行ってくるぜぃ。^^


******************************

みっちり食品衛生学の授業・・・疲れた。
しかも学校も寒かった。
みぞれの天気だったし。
うん、学校から帰ってバイクするのは無理だと悟りました。
どうしたら学校に行く前にバイクする時間を作れるかですね~。
また、えびに起こしてもらうかな。(笑)



・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
04:40  コーヒー
06:00  ごはん、おかず
12:00  お弁当(旦那さん作)
16:30  クリアアサヒ350缶
17:20  中華スープ
19:15  缶チューハイ


・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
11月の目標=600km クリア♪

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♪11/21 旅の記録
【万歩計】0.8Km
【バイク】27.0Km
【本日の移動距離】27.8Km

【累計移動距離】5,522.4Km
 青森(1/2)まで あと1,063.6Km (北方四島を通過中)

【記録グラフ】
朝の体脂肪率
27.3%
朝の体脂肪率(%) のグラフ
朝の体重
51kg
朝の体重(kg) のグラフ
BMI
21.7
BMI() のグラフ
コメント
コミュ 2011/11/21 07:44
寒かったんですね〜
こちらは暖かかったです。
賢いエビちゃんに拍手!!
 ちびおかん 2011/11/21 16:40
マジ寒かったです。
ううん、今も寒いです。(泣)

えびは親孝行な子です。(親バカ)
tomytomy 2011/11/21 07:48
>今日の最高気温は8℃。(@@)
スゲー! 
今朝、車に乗ったら外気温「9℃」の表示。
大阪と全然違うなあ。
 ちびおかん 2011/11/21 16:41
雨かと思ってたら・・・あられ(みぞれ)
ヤバイくらい寒いです。

シャワー・・・・か。(涙)
三輪昌志 2011/11/21 08:21
エビちゃん・・・賢いねぇ・・・。
おかんちゃんは頑張ってねぇ・・・^^。
東京は暖かだよ~~^^。
 ちびおかん 2011/11/21 16:43
福井の天気が荒れるとき、お江戸は晴れますからね~。
来月は冬の青空を楽しみにお伺いしますわ。(^^)

えびの賢さは私に似たからです。(嘘です)
杏宏ママ 2011/11/21 09:30
うわぁ、寒いねぇ~
 ちびおかん 2011/11/21 16:43
寒すぎて肩がこります。(^^;

お風呂入りたいっす。(涙)
syunfamily 2011/11/21 11:43
~~ヾ(´ω`●)イッテラッシャーイ(●´ω`)ノ~~ 
あーちゃんは、何してたの~?
 ちびおかん 2011/11/21 16:47
あーちゃんは・・・コタツの中で爆睡していました。

彼女は超マイペースな女子です。(爆)
旦那さんに似たかも。(^^;
バービィーちゃん 2011/11/21 16:44
コタツでウトウト・・・で、風邪をひかないようにね^^;
学校に慣れるまでは気力・体力ともに使うでしょうから、
バイクも無理せずに^^
 ちびおかん 2011/11/21 16:48
バービィちゃんのところも寒かったでしょ?
みぞれになりませんでしたか?

バイクは休みの日に貯金するようにします。(笑)
みたお 2011/11/21 18:14
そっちはみぞれだったんだね~
寒そう・・・
風邪ひかないようにね!
 ちびおかん 2011/11/22 05:16
今朝の新聞を見たら「ひょう」まで降ったらしいです。(- -;

バービィちゃんじゃないけど
冬の到来に油断してました。(泣)
風邪ひかないように着込んでいます。ありがと。
ボンド88 2011/11/21 18:24
こちらも朝から冷たい雨が降って寒かったです。
なので始めて下にトレーナーを着ていきました。
もう少し寒くなったらフリースとヒートテックの出番です。
 ちびおかん 2011/11/22 05:18
そうですね、ボンドさんのところも寒くなったでしょうね。

そろそろ初雪が降るんですかねー?
ヒートテックの活躍する時期になりましたね。(^^;
浜ジョー 2011/11/21 19:01
私も、この2ヶ月まともに、走ってないよ。(;^_^A アセアセ・・・
帰って来てからは、やっぱ無理! 夏だったら、まだあれだけどね。
おかんさんは、朝早起きだから、バイク出来るのでは?
 ちびおかん 2011/11/22 05:34
季節に関係なく、仕事から帰ってrunする人ってすごいよ。
帰ったらすぐに泡を補充しないといけないもん。(笑)

ジョーさんのところも寒いでしょ?
そろそろ雪の季節だね?
風邪ひかないようにしようね。^^
みど☆り 2011/11/21 21:53
あられちゃんが降ってきた~~~~サムイニャ♪.....(((((ヾ( o=^・ェ・)o ┏━┓←コタツ
 ちびおかん 2011/11/22 05:35
あられちゃんも、ひょう君も降ってきた~~~。(寒)

にゃんずがコタツの中にいる時間が多い気がする~。(笑)
かいけいぱぱ 2011/11/21 22:16
寒かったですね。
こっちは、北の方の伊吹山では初めて雪がふったようです。
 ちびおかん 2011/11/22 05:37
ぱぱさんの所は雨じゃなかった?

ジョグも寒くて辛い季節だね。
うん、冬は冬眠しよう。(笑)
ケロケロママ 2011/11/21 23:50
親がダメだと
子はしっかりするとか‥しないとか?
 ちびおかん 2011/11/22 05:38
ダメダメおかんだから まずますえびは賢くなるにゃあ。(^^;

あんまり賢くなられるといたずらも高度になる?(^^;;
うっ、困る。
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