義父は？？？？【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>花より団子さんのトップページ>記録ノートを見る>義父は？？？？
11年12月06日（火）

義父は？？？？
< やってしまった(^... 　｜　ダイエット・・・出... >
仕事が忙しく施設に行きはお休み。
義父はどうしているか気になる・・・・けれど
少しずつ慣らしていかないとと思って1日起きで良いかな？
全てを望めない今は…この状況に慣れるしかない。

睡眠も充分できている様子でちょっと安心

年賀状作り…
今年は消しゴムを彫りました。
版画よりは簡単に出来たので…準備万端です（*^_^*）
【記録グラフ】
食事の記録
909kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
食パン（1人前） 172 kcal
カスタードクリーム（1人前） --- kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
キムチ鍋（1人前） --- kcal
カンパチ刺身（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
リンゴケーキ（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
  909 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE