508日目【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月06日（火）

508日目
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昨日飲みすぎたせいで身体が辛い。

お昼には起きたが、また寝て5時くらいになってしまった。

イカオさんとマルカイに行き、吉野屋の牛丼のレトルト、コロッケ、アジフライ、しじみの味噌汁でご飯。

アイスがムショウに食べたくなってラルフスに買いに行った。
【記録グラフ】
体重。
63.5kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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