no title【紅玉子さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>紅玉子さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年12月07日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【今日の調子】
調子は、なかなかいいです。
今日はもう、ごはんの記録パス。。。
夕食後どら焼き食べましたｗ
過食期早く去れｗ

【今日の治療】

【今日の感想】
このお腹のたるみなどは、姿勢のせいだなと思う。
なので最近姿勢に気をつけているけど
座る時は、難しい。。。

ヒマシ油の濃い濃度が乾燥にすごいいいと思う。
ほくろがぽろっととれたりもするらしい。
だから気になるとこに塗ってみた。

おしりは、しめて前に引っ張られるようにしないとダメと思うけど
体を反った時ぷりっとなるには、やっぱりヒップアップしないとだめなのかな？

あとは　うーん。　手荒れが今年はひどい＞＜

【記録グラフ】
カーヴィーダンス
0分
カーヴィーダンス（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE