プール【jzt**351さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月11日（日）

プール
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【今日やった運動】
1300m
【運動した時間】
70分
【今日の感想】
１２時に行ったら段々空いてきた。フリーエリアを独り占め。
ビート板でバックのキックした。
その後買い物も行ってくたくた。

【記録グラフ】
ビート板ドルフィン
150m
ビート板ドルフィン（m） のグラフ
 		平泳ぎ
500m
平泳ぎ（m） のグラフ
 		ビート板バタ足
150m
ビート板バタ足（m） のグラフ
自転車走行距離
4.7km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		水中ウォーキング
500m
水中ウォーキング（m） のグラフ
 		 
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