no title【おがPさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1617kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
目玉焼き（1人前） 187 kcal
コープ コーンスープ（1人前） 74 kcal
12時
オリジン弁当 牛すじ串（1人前） 39 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
大根サラダ（1人前） 35 kcal
信州味噌株式会社 味噌（1人前） 18.1 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
手羽先の唐揚げ（1人前） 532 kcal
  1617 kcal
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