no title【おがPさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1945kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
フジパン ピザパン（1人前） 350 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コープ コーンスープ（1人前） 74 kcal
12時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
赤飯（1人前） 302 kcal
  1945 kcal
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