no title【おがPさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月13日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2474kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
第一屋製パン㈱ ピザパン（1人前） 361 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
焼き豚丼（1人前） 742 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
吉野家 お新香（1人前） 17 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
ハイボール（1人前） 700 kcal
日清食品 日清のごんぶと カレーうどん 239g（1人前） 421 kcal
  2474 kcal
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