no title【y.mitsuoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月12日（月）

no title
< 2011/12/1... 　｜　no title >
【今日の調子】
夕べは１２時前に就寝。ハルシオンはなまなかった。
本日も精神面はまあまあ。
【今日のできごと】
忘年会。お酒は飲まず。
禁煙継続中。
【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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