2011/12/15【y.mitsuoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月15日（木）

2011/12/15
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【今日の調子】
朝の目覚めから心臓がバクバク、不安な感じ、布団から出て、食事前に
レキソタンを１錠飲んだ。
このところ睡眠時にハルシオンを服用せずに眠っている。
出社してからは、まあまあの精神状態。
このまま、トラブルがありませんように。
乾癬のほうもこのところ、だいぶ赤みが引いている。
頭も昨年に比べ、できものもだいぶ少ない。
【今日のできごと】

【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】

【今日の感想】

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