ギブミー刺激物４。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hana_511さんのトップページ>記録ノートを見る>ギブミー刺激物４。
11年12月16日（金）

ギブミー刺激物４。
< no title 　｜　no title >
ギブミー刺激物４。 画像1 ギブミー刺激物４。 画像2 ギブミー刺激物４。 画像3

刺激物のスパイラルから抜け出せずにおります。

ちゃんと辛い麻婆豆腐が食べたくなって。
ハーデンタイテン＠麻布十番の「名物!!麻婆豆腐」。
http://www.harden.jp/azabu/index.html
激辛ってわけじゃないけど、ちゃんと辛い。
額がうっすら汗ばむ程度の辛さ。
鼻水0.2ml。

ホール係のおにいさん、イケメンでした。



【本日のスロトレ】メニューA
　・リズミカルニーアップ50回
　・ニートゥチェスト10回
　・プッシュアップ10回
　・レッグレイズ20回



ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【12月の課題】休肝
　【12月のクリア目標】6
　【本日の成果】

　クリアできたら★を1コ消しましょう。
　★★★★★★　あと6コ！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		食事の記録
1104kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
セブンイレブン おにぎり　帆立バター醤油（1人前） 191 kcal
14時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ごはん（1人前） 269 kcal
鶏スープ（1人前） 16.7 kcal
19時
明星 豚天うどん（1人前） 328 kcal
  1104 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2011/12/16 15:09 
hanaちゃん～～
ちゃんとイケメンチェックしてるね～～～（＾＾）
寒いから～頑張って～ギブミー刺激物シリーズ続けてね～（笑）
 hana_511 2011/12/16 21:26 
食べ終わるまでは、まったく気付かなかったんですが。
お会計のときに、なにげに見たら「あらまーいい男！」って（笑）。

そっか、寒いから辛いものが食べたくなるんですかね？
血行も良くなりそうです。
うみのおとこ 2011/12/16 15:30 
辛いもん好きなんですねー
ワタシはダメだな・・・汗になって溶けちゃう
 hana_511 2011/12/16 21:27 
えーっ、なにが溶けちゃうんすかぁ？（笑）
杏宏ママ 2011/12/16 15:40 
イケメンの写真が欲しかったわ～(笑)
 hana_511 2011/12/16 21:27 
そっちかい！（笑）
三輪昌志 2011/12/16 16:40 
↑　同じく(爆)。
 hana_511 2011/12/16 21:28 
キミもかい！
って、えーーーっ！？（笑）
みど☆り 2011/12/16 21:40 
辛口のイケメン食べてみて～（笑）
 hana_511 2011/12/17 11:56 
辛口のイケメン・・・うむ。悪くない。。
でも、どっちかっていったら、イケメンは甘口が好みかな（笑）。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE