no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年12月17日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
ルデコ

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
ご飯 （2人前） 470 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
19時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
22時
セイコーマート レモンサワー（1人前） 220 kcal
宝酒造 グレープフルーツ（1人前） 120 kcal
  1581 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE