息抜き。【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】
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11年12月18日(日)
息抜き。
< 合格。
|
のんびり。 >
出血したらどうしようと不安になるので
お買い物は延期に。家にある服で何とか間に合いそうだし
朝はフレークとトマト、ヨーグルトとバナナでした。
昼はパスタを食べた。
3週間ぶりにオンラインゲームした
妊婦には向いてないかもしれない
夜は親子丼の予定。
【記録グラフ】
体重
63.5kg
【食事の記録】
5時
コーンフレーク(1人前)
152
kcal
MEGMILK 牛乳(1人前)
99.8
kcal
バナナ(0.5人前)
30.1
kcal
ヨーグルト(1人前)
62
kcal
パン(1人前)
62
kcal
12時
パスタ(1人前)
378
kcal
トマトスープ(1人前)
181
kcal
18時
親子丼(1人前)
263
kcal
ごはん(1人前)
151
kcal
けんちん汁(1人前)
88.6
kcal
1468
kcal
コメント
あをあを
2011/12/18 13:10
出血不安ですよね。 倖田來未,よくやるな(ダンス)と思いました…;。
たこきゅうぴい
2011/12/18 14:47
そうですね、一度切迫流産になったので ついつい気にして大事にしてしまいます。
そうですね、一度切迫流産になったので ついつい気にして大事にしてしまいます。
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