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11年12月19日(月)
謎!? |
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< オフ会~♪
| 写真整理~♪ >
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昨日はのんびり~ 片付けしたり、だらだらしたりしてましたわ~
普段手を付けない写真・・・ つい、今度貼ればいいやと思いつつたまりまくり・・・ 袋入ったままだったりして・・・
で、ぼーーーーーっっっと仕分けしてみました。 仕分けて、貼ろうと思ったら、 アルバム足りなくなって終了~
なぜかそこに僕の昔の写真も混ざっていたりした・・・ 何に使ったんだっけ? あらら、このころは細かったわ~(笑)
やっぱりあのころに戻るべく頑張らなくちゃね~ とか思いつつ、謎の体重減少~ ストレス解消できた分? ストレスって重さでもあるのかしら?
そして、右腕が謎の点状出血・・・ あと、ふくらはぎの筋肉痛!? ボーリングかな?それとも僕何かと戦った? 飲み会・・・一部記憶が・・・・ 考えてみたら、またガッチリちゃんぽん・・・^^;
【KING GAME】 ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆ (昨日の運動)ストレッチ
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 紀文 豆乳野菜(1人前) |
228 |
kcal |
| 12時 |
| 生姜焼き(1人前) |
356 |
kcal |
| サラダ(1人前) |
37.4 |
kcal |
| 漬物(1人前) |
2.1 |
kcal |
| ひじき(1人前) |
46.9 |
kcal |
| ハナマルキ 味噌汁(1人前) |
27 |
kcal |
| 刺身(1人前) |
100 |
kcal |
| 19時 |
| 寄せ鍋(1人前) |
309 |
kcal |
| 漬物(1人前) |
2.1 |
kcal |
| かぼちゃ(1人前) |
84.9 |
kcal |
| 20時 |
| 羽二重くるみ(1人前) |
0 |
kcal |
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1193 |
kcal |
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