no title【アオティムさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月19日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1153kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
日清ヨーク ピルクル（1人前） 44 kcal
12時
おにぎり（2人前） 358 kcal
塩ラーメン　ミニ（1人前） 184 kcal
16時
ガム（4人前） 46.8 kcal
18時
ブルボン エリーゼ　チョコクリーム（1人前） 19 kcal
キャラメル（2人前） 26 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
19時
グーラッシュ（1人前） 100 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
かんてんぱぱ 寒天ぞうすい（1人前） 52 kcal
20時
飴（2人前） 23.4 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1153 kcal
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