また増えてきたー【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maimomoさんのトップページ>記録ノートを見る>また増えてきたー
11年12月19日（月）

また増えてきたー
< 今日もいい天気だな 　｜　便秘気味なんだ >
【朝ごはん】
ごはん１膳、たらこ、卵焼き、ウィンナー
【昼ごはん】
風月（お好み焼き半分、焼きそば半分）
【間食】
ミルクティー、アイスコーヒー、チョコ棒１本
【晩ごはん】
カレー少し、もやしサラダ
【夜食】

【今日の感想】
きのうのミスド３個がきいたかなー
今日は夜ごはん控えめにした。
明日は少しへってるといいな。

【記録グラフ】
体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE