複雑な誕生日【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月22日（木）

複雑な誕生日
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今日は誕生日。職場のみんなから祝福の言葉やプレゼントをいただき、非常に幸せな一日でした。ただ、今日は普段より早く職場を出て、早く家に帰ってみんなと食事をしようと楽しみにしていたのに、西明石で新幹線の人身事故が発生し、1時間50分も遅れ、帰ったら9時過ぎ。結局一人遅いディナー。さみしい。そして、つらい。なんでこんなことに・・・。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
599kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
10187歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
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