帰省！【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月23日（金）

帰省！
< no title 　｜　ホワイトクリスマス >
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お久しぶりです。仕事が忙しい中、母の法事の為、島根に二泊三日で帰省強行！
本当はそのままお正月を迎えるような予定も考えていたが…。仕事がどうにもならず…。
仕事は忘れられないと思うけど、ゆっくり寝ることが出来そうなのが嬉しいですわぁ！
後、ビールだなぁ(爆)

雪らしい！ 寒そう！ そういえば、母の葬儀の日も雪だったなぁ！ もう、2年経った。

今日のお昼です。もち、ビール付き
カキフライ、お好み焼き

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
300回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.5
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みど☆り 2011/12/23 08:48 
昨日宍道湖のでっかい蜆の酒蒸いただきました。
今日から大荒れなお天気ですが。お気をつけて~~ヾ(。・ω・。)イッテラッシャーイ(。・ω・。)ノ~~
 やぎひげ 2011/12/23 09:52 
寒そうですわぁ。寄りによって、ナイスタイミングです(笑)
杏宏ママ 2011/12/23 10:00 
少しゆっくりできるといいねぇ～
 やぎひげ 2011/12/23 11:22 
あざぁ～す！ 無理やりゆっくりしてきますよぅ(爆)
三輪昌志 2011/12/23 10:01 
お気をつけて～～、天気大荒れですね・・・。
お母さまを偲んでください。
 やぎひげ 2011/12/23 11:25 
あざぁ～す！ 雪見酒だわぁ(笑)
もう、2年かぁ！ 月日が経つのは早いなぁ！
浜ジョー 2011/12/23 18:11 
やぎひげさん、島根だったのですねー♪
今頃、雪見酒かしら？
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