終【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月28日(水)

< 呆  | 掃 >
終わりよければ。


ですか?





うーーーーーーーーーーーん。
どうでしょう。






今日は出掛けず内勤です。
ちまちま書類作成しています。




コンビから解放されて、幸せなランチタイムして来ます。














あとちょっと。
がんばんべ。









【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
10195歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
ばぅ♪ 2011/12/28 11:44
終わりよければ・・・後はゴメン!!!(笑)
 はりそん705 2012/01/01 15:50
あははははははは。
面白い。
謝っちゃう?
mommomo 2011/12/28 15:30
3Dがやってきたど~♪
こつこつお小遣い貯めてると思ったら。。。 (笑)
いつかはお呼びできる部屋にしないとね^^;。

美味しく、いただけましたか、お昼 ??
 はりそん705 2012/01/01 15:51
おおおおお!!!!
ついに、解禁ですか?
momoシアター。
鑑賞したいです。(*^_^*)

おいしく頂きました。
ふふふふっふ。
YGT 2011/12/28 16:32
終われません(泣)。
 はりそん705 2012/01/01 15:52
おつかれさまです。
一足先に①に抜けます。
megulalala 2011/12/28 18:12
昨日はゆっくりできましたか?イロイロありますよね…とりあえず今日は一年頑張った自分を褒める日♪
 はりそん705 2012/01/01 15:52
はーい。
ゆっくりのんびり」しましたよー。
ふふふっふ。
千尋 2011/12/28 20:33
はりちゃん お疲れ様でした。
ゆっくりお休みして下さいまし(^_-)-☆
 はりそん705 2012/01/01 15:53
一足先に仕事納めさせていただきます。
こんなはずじゃない 2011/12/29 00:40
仕事の後は掃除が待ってます。
 はりそん705 2012/01/01 15:54
そうだよねぇー。
ぐわんバリますわ!!!!
.taka 2011/12/29 13:35
仕事納めですか?お疲れさんでした。
今年の〆の一文字は何かな?
 はりそん705 2012/01/01 15:54
最後のお楽しみ。
ふふふっふ。
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